Maris blogg

Maris blogg

Varför blogg??

Jag gillar att uttrycka mig skriftligt. Varför då inte om livet i vardagen. Kommer även att ta upp en del funderingar o tankar om tro o liv från olika håll o kanter.

Vackert väder, vänner o lilla mamma !

Mitt liv här o nuPosted by Mari Sun, February 26, 2017 19:48:51
Har inte skrivit en blogg på länge men idag känner jag inspiration så det får bli ett inlägg =)

Som ni nog vet vid det här laget har jag många fina vänner vilka jag uppskattar väldigt mycket!! En av dessa vänner är Birgitta som jag lärde känna när jag väntade mitt första barn för snart 33 år sedan =) Vår vänskap växte med åren och Birgitta med familj Ove, Rebecka, Daniel, Mattias o Hanna blev våra nära vänner o en bonusfamilj för våra barn, särskilt Samuel som höll ihop med Daniel som ler o långhalm under många år. Sen flyttade familjen till Örebro (Ove är från Ursviken men Birgitta har rötterna i Örebro) och naturligt kunde vi inte umgås lika intensivt men vänskapen har bestått o det är alltid lika härligt få träffas!!

När Birgitta med döttrarna Rebecka o Hanna var uppe i Skellefteå o hälsade på farmor Elvy några dagar, så passade vi på att ses över en lunch på Brygg CC i lördags. En mycket trevlig stund med många givande samtal o mycket skratt!! Elvy o tjejerna var också med men bara jag o min kära vän fastnade på denna bild ;) Givetvis hade jag önskat Birgitta bott närmare så vi kunnat träffas oftare, men känner mig tacksam o glad för de gånger vi får ses o sen blir det långa telefonsamtal då o då smiley

En vän som jag har nära både i hjärtat o rent geografiskt är min kära syster Annci !! Idag hade vi först tänkt gå till Rosa Kyrkan men av olika anledningar så ändrades våra planer o vi tog en tur upp till lilla mamma.

Jag kände så starkt jag ville besöka henne då jag inte varit dit på ett tag. Även om hon inte går att prata med som tidigare så finns hon där ändå o att få se in i hennes kärleksfulla blå ögon o säga "Hej mamma det är Mari din dotter jag älskar dig " och "Ida hälsar till mormor med en kram" o krama om henne ömsint men hårt det värmer mitt hjärta o jag tror även att det värmer lilla mammas smiley Mamma var lite trött idag men vi fikade, tittade i en tidning o skrattade lite tillsammans. Kissen var givetvis med smiley

Hundarna som väntat i bilen blev glada när vi tog oss en skön promenad i det fina vädret efter besöket på Ömheten.
Annci försöker få igång Tyra som kan vara lite slö och visst kom hon igång o sprang med grabbarna lite smiley
Trotsade mitt onda ben o övervann smärtan för att njuta av att röra mig lite o få andas in frisk luft smileysmiley

Så även om inte dagen blev som jag först tänkt blev den bra o när jag kom hem stod denna vackra orkidè på bordet som fina Per-Ivar ( ordförande i Rosa Kyrkan) varit förbi med till Krister som tack för att han suttit med i styrelsen.

Till sist såg Zlatan till att Man United tog ännu en titel o blev EFL Cup champions smiley



  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post636

Mitt dagliga matintag !!!

Mitt liv här o nuPosted by Mari Tue, September 20, 2016 19:18:07
Har fått många frågor om vad jag äter o hur jag äter denna månad som jag kallar "detoxprojektet" , så här kommer en lista med bilder på vad hur mitt matintag för en dag kan se ut. Äter minst 1200 kcal o vill helst inte överstiga 1500. Problemet är faktiskt ofta att komma över 1200 för när man äter nyttigt blir det stora portioner vilket jag inte är van. En kexchoklad är mer än min middag i kcal!!

Direkt jag stiger upp, oftast vid 8.30, dricker jag ett glas med aminosyra med smak av melon o tar två Pure Cleanse tabletter som innehåller en massa nyttigheter som ska rensa kroppen o nog rensar den alltid ;) Detta är ca 30 kcal. Tar även två tabletter till natten.

Ingredienser:

Morning per dagsintag av 2 kapslar: Kronärtskocka/Cynara scolymus Gurkmeja/Curcuma longa Grönalg/Chlorella pyrenoidosa Maskrosrot/Taraxacum officinale Kaskadlärk/Larix occidentalis Rödbeta/Beta vulgaris Harört/Bupleurum chinense Stor kardborre/Arctium lappa Majs/Zea mays Kungsljus/Vebascum thapsus Rödklöver/Trifolium pratense.

Night per dagsintag av 2 kapslar:
Magnesium/Magnesiumhydroxid/Magnesiumoxid, Aloe gel/Aloe Ferox, Rabarberrot/Rheum palmatum, Röd alm/Ulmus rubra, Läkemalva/Althaea officinalis, Triphala varav Indiskt krusbär/Embilica officinalis varav Baherafrukt/Terminalia belerica varav Tropisk mandel/Terminalia che


Sedan vid 9 tiden blir det en stor kopp nybryggt starkt kaffe samt ett filbröd med lite norrgott o gurka! Ca 180 kcal
Lunchen intas vid 12 snåret o består för det mesta av modifast chokladpudding med bär o lite grekisk yoghurt. Ca 300 kcal
Äter inte frukt då det triggar sockersuget men då o då kan jag unna mig ett stort glas juice som jag pressat av apelsiner själv. Mellis blir vid 14.30 o brukar ofta bestå av kvarg med bär samt en näve jordnötter ( 180 kcal bara det) eller som denna dag juice istället för nötterna. Ca 300 kcal

Middag vid 17.30 Innehåller mycket olika grönsaker som vaxbönor, haricots verts, brysselkål, broccoli, paprika mm. Har även gjort en egen coleslaw med mycket vitkål, morötter o annat samt en matsked majonäs =) Lägger till skinka eller ägg också o försöker komma upp till 300 kcal även här.
Detta ser inte så gott ut på bilden men är ett jättebra kvällsmål för mig ! Brukar ta 1,5 dl grekisk yoghurt 45 g Pauluns musli o bär vid 20.30 innan kvällssista med vovvarna. Ca 270 kcal.
Kaffe o vatten får jag dricka hur mycket jag vill av. Brukar bli en kopp av svarta guldet förutom morgontåren ;) Vatten har jag både kolsyrat o naturellt i kylen o dricker minst 2 l/dag . Denna dag blev det Ca 1380 kcal. Kan som sagt bli något mindre eller mer men ALDRIG under 1200 o SÄLLAN över 1500 !
Har mått så bra under dessa 9 dagar jag ätit detta o inte en enda gång varit sugen på något sött. Äter bara dessa tider o stoppar inget i munnen ut i mellan. Kommer fortsätta med detta 21 dagar till sen blir det liknande mat under veckan men lite annat när helgen kommer utan att för den skull äta godis o en massa onödigt socker.

Hoppas du som undrat fått svar annars får vi ta det i ett pm =)

  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post634

Min födelsedag !! =)

Mitt liv här o nuPosted by Mari Tue, September 08, 2015 20:21:37
Uppvaktningen började redan igår både på facebook o med kort i brevlådan från älskade syster som är på Cypern o inte kunde närvara på min dag =)

Den första som gratulerade mig efter tolvslaget var inte helt oväntat Ida!! Klockan 00.00 så fick jag ett underbart grattismess av vår lillskit =)

Morgonen fortsatte med grattishälsningar på fb ( i skrivande stund har 110 personer grattat den vägen) sms , telefonsamtal o överraskande besök !!
På förmiddagen ringde det på dörren o jag undrade vem det kan vara , då vi har kod kommer inte vem som helst in. Är nog någon som kommer angående vårt fönsterbyte hann jag tänka o blev mycket överraskad när Maria som jag lärt känna på Rosa Kyrkan stod där utanför !! Så kul att hon bara dök upp för att gratta! Vi fick en härlig pratstund o bad även tillsammans. Dagen kunde inte börjat bättre =)
Efter lunch dök denna lilla underbara familj upp !! Samuel Britta o Ted smiley
De kom med blommor i min färg o ett jättefint kort!!
Vi fikade kubbar , som jag fått från fina Helen Winnberg o sparat i frysen till denna speciella dag då jag inte äter sött i vanliga fall =) Nu hade vi tur att det även fanns silviakaka o chokladbollar i frysen. De hade älskade Sandra bakat till sin syster för Melvins kalas....men glömska syster fick inte med sig dem. Oj vad vi fikade o det var jättegott alltihop =) Nu har jag ätit sött för ett låååååååång tag framåt !!
Fick detta fina kort i posten idag av min gamla gymnasiekompis o vän Katarina!! Oj vad glad jag blev !! Har hört det är fler kort på väg som tyvärr inte hann fram idag...men förhoppningsvis dyker upp imorgon ;)
Västerbottenspaj med räksallad till middag......
....och en liten bit cheesecake med jordgubbar till efterrätt =) Mums !!

Känner mig så nöjd o glad med dagen och tacksamheten över familj o vänner som gratulerar , uppvaktar o skriver värmande ord är stor!! Tack !!
Värmer ju lite extra när älsklingen ringer från Sorsele där han befinner sig denna vecka och även älskade busonga från skogen i vanlig ordning ringer o sjunger så fint för mormor =) Sötaste Cornelia fick jag se på Videosamtal men det var nog mest mor o far som sjöng ;) Imorgon får jag dessutom umgås med bröderna Mys i Ursviken på kvällen så det kan ju inte bli bättre smiley
Hittade ingen bild när jag var 30 men denna bild är tagen för 30 år sedan när jag var 23 !!!
Här är vi 40 år gubben och jag =) Jag har varit rätt dålig några år pga mitt extremt låga B12 som gav neurologiska skador o misstankar om min cancer hade just väckts ( opererade mig januari året efter )
Denna bild är tagen 10 år senare på vår 50 års fest !!
Här har vi fru Burström idag!! 53 år o mår bättre både psykiskt o fysiskt än vad jag gjort på länge !! Tacksam för livet =)
Nu när jag satt här o skrev bloggen kom mina fina vänner Mia o Elin Sundh förbi med blommor, sång o goda frukter =) Tack för lång o trogen vänskap smiley De bad även för mig o min familj vilket känns så gott !! Nu fick jag börja o avsluta min födelsedag med bön tillsammans med vänner ! Härligt !!



  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post632

En dag i mitt hälsosamma liv =)

Mitt liv här o nuPosted by Mari Fri, August 21, 2015 21:11:36
Tänkte dela med mig av hur en dag kan se ut för mig när det gäller mat o promenader =)

Börjar morgonen vid 8 snåret med att rasta hundarna en sväng o sen tar jag min vitamindrink som smakar melon !!
Fortsätter med en smoothie baserad på mandelmjölk o bär ( denna morgon tranbär) sen fyller jag på med riven ingefära, gurkmeja, nyponpulver o chiafrön. Gott förutom gurkmejan som är lite för stark i smaken men då den är bra för inflammerade leder så får den åka ner också =)
Sen vid niotiden blir det yoghurtkvarg o Pauluns supermusli o på det en kopp kaffe =)
Vid 10.30 tar jag ett äpple som mellanmål o hela dagen dricker jag citronvatten!!
Lunchen är densamma varje dag, Modifastpudding med bär o lite yoghurtkvarg o den intas vid 12 snåret.
Efter en kortare sväng med vovvarna ( har rastat Alex än gång innan lunch också) så blir det en kopp kaffe o mellanmål vid 14.30 ungefär !! idag tog jag en caramelbar som faktiskt är riktigt god =)
Så vid 17 tiden blir det middag som oftast består av kyckling i olika former ( äter även ägg eller fisk med tillbehör vissa middagar) Denna middag blev det keso, broccoli o morötter ! Efter middagen en kopp kaffe o då det är fredag en cerealbar till det ;)
Vid 19 tiden gjorde vi oss klara för promenad o innan det tog jag en liten näve ( ca 170 kcal) jordnötter o drack extra vatten. Dricker 3-4 liter vatten/dag nu när det är så varmt men minst 2 liter annars.
Blev en skön promenad genom bonnstan, nordanå o stan på knappa 8 km. de andra metrarna var svängen vi gick på dagen runt "kvarteret" . Mitt mål är att promenera minst 10.000 steg/dag ( mäter bara när jag promenerar inte andra svängar) och äta mellan 1200-1500 kcal och idag stannar det på 1340 kcal med det jag räknat upp ovan. Där ingår även kokosolja jag stekt i med 117 kcal och.......
...denna goda persika som jag mumsade på efter promenaden !! =) Tycker det är rätt bra att räkna kalorier så jag vet vad som kommer in o behöver göras av med ;) Går man upp i vikt så är intaget av kalorier större än vad man gör av med....enkel matematik. Sen har vissa högre ämnesomsättning o kan äta mer men det får man ha koll på o hitta det som blir bra för just en själv. Jag är väldigt noga med att få i mig både kolhydrater , protein o fett under en dag. Sen mycket vatten....men det sa jag väl ;) Själv är jag en person som gillar att ha kontroll o planera så därför känns detta sätt bra för just mig!! Huvudsaken är att man äter o rör sig så man mår bra o får behålla/återfå sin hälsa =)

  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post631

Nu fortsätter resan!! =)

Mitt liv här o nuPosted by Mari Sun, August 16, 2015 20:02:53
Idag när jag var på Kvantum o handlade träffade jag en bekant som inte sett mig de senaste två åren. Hon gapade o sa: Hur mycket har du förlorat i vikt ?? Jag förstod först inte vad hon menade men sen gick det upp ett ljus att hon såg en sån stor förändring på mig då jag senast vi sågs vägt ca 30 kg mer !!

Själv ser jag mig bara som en person med 20 kg kvar att förlora o glömmer ofta bort att jag faktiskt tappat 30 på vägen =)
Är när jag ser på bilden från 2011 och jämför den med.....
...bilden från juni i år , som jag ser att det hänt saker !

I våras hade jag en tuff period för både kropp o själ o gick då upp 3-4 kg. Sen under sommaren har jag legat på samma vikt men imorgon smäller det !! Resan går vidare mot målet på - 50 kg !!!

Jag kommer vara stenhård o mina måltider kommer se ut på följande vis under 3 månader: Börjar med nyttodrink av mandelmjölk, blåbär, ingefära, chiafrön, nyponpulver o gurkmeja. Frukost blir det yoghurtkvarg o Pauluns flingor , Lunch Modifast, mellanmål modifastbar eller frukt, middag kyckling, fisk, champinjoner, ägg (inte allt på samma gång) med sallad !!! Kvällsmat yoghurtkvarg, frukt eller liknande. Mycket citronvatten hela dagen !! Spelar ingen roll om det är vardag eller helg , kommer äta samma sak hela tiden under dessa tre månader.

Sen kommer jag promenera så mycket jag kan o senare i höst även besöka gymmet för att träna kroppen ! Jag vet att jag kommer fixa detta o inte tumma på något. Är som att jag trots smärta, värk o sömnlöshet går ut med hundarna varje morgon. Jag känner inte efter utan bara gör så....det funkar =)

Sen får vi se hur långt jag kommit på resan under dessa tre månader. Har ingen direkt målsättning men har köpt några sommarplagg två storlekar mindre än de jag har nu, som jag ska kunna ha när vi åker till Gran Canaria i slutet av november =)

Nä nu kan jag inte sitta här längre utan måste rensa ur kylen/skafferiet och förbereda inför morgondagen! Nu kör vi !! =)

Här kommer lite bilder från tidigare år och nog har jag väl förändrats lite ?

Jag, Elenor o hennes hundar på roadtrip genom Sverige 2009 !!
Ett år senare i Augusti 2010 då Melvin var endast någon timme gammal =)
Mörkare igen med lite längre frisyr 2011 var året =)
Samuel o jag hos lilla mamma augusti 2012. Provade denna klänning i sommar men den var alldeles för stor !!
Sommaren 2013 med mamma o Cornelia denna gång. Detta var just innan jag startade min resa mot ett lättare liv !! =)
Ett halvår senare i februari 2014 på Gran Canaria är denna bild tagen. Syns att det försvunnit några kilon men det är bara början !!
Allt för denna gång ( blev längre än jag tänkt) och nästa gång jag bloggar hoppas jag kunna lägga upp en bild med mindre av mig ;)

  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post630

Norrköpingsresan !!

Mitt liv här o nuPosted by Mari Wed, July 29, 2015 21:15:06
Som vanligt sedan Ida flyttade ner till sin Andreas har vi gjort en tripp till Norrköping på semesternsmiley
Ida o Cornelia tillbringade två veckor hos oss, o Andreas en vecka innan vi satte oss i bilen alla fem för att köra 93 mil. Cornelia är van åka den sträckan då hon sommaren innan åkte med oss upp o detta år åkte med morbror Samuel o moster Britta som varit på besök , upp till Skellefteå.
Vi hade en skön vilosam vecka där nere och inte som för mig förra sommaren, hosta hosta hosta!! Tog en del bilder som jag kommer bombadera er med och lite text så ni får ta del av vår vistelse i Norrköping hos familjen Burström Malmberg detta år smiley
Mormor o Corrie ( mitt smeknamn på Cornelia efter Gudskvinnan Corrie Ten Boom som också hette Cornelia )

Tyra följde med ner till Norrköping igen. Hon har ju varit där sen i maj då Ida var hemma sist o har även bott där längre perioder innan så hon känner sig som hemma. Parken med fontänen ligger på andra sidan gatan där Ida bor. Så skönt gå promenader i området.
Cornelia har ett så fint rum!! Hennes mamma Ida som är en A-mamma om man nu kan vara det ;) har målat o fixat så fint åt Corrie. Jag har lekt med mina barn men bara för att de tycker det är roligt. Ida leker med Corrie o tycker det är lika roligt som sin dotter. Idas bästa dagar är när det är mamma o Cornelia dagar då C är ledig från dagis o de kan hitta på så mycket skoj tillsammans. Tänk om alla föräldrar tänkte så ......

Tro det eller ej men solen tittade faktiskt fram nu o då under veckan =) Då passade vi på att vara ute på innergården ( de bor centralt i stan med en jättefin innergård) Älskar dessa tjejer smiley
En dag gjorde vi stan ....typ 300 meter från deras hem är centrum =) Min shopping blev en bok, pennor, tandborstfodral o "den lilla svarta" ;) När vi kom hem njöt jag av kaffe o kaka med min bok på balkongen. Läste ut två böcker under den veckan och satt gärna på balkongen med eller utan filt ;)

Cornelia älskar att pyssla o gjorde hals, armband o en ring till sig själv + armband till mormor o morfar. Mormors armband gick givetvis i blått ;)
Mamma o Idakväll på balkongen !! Givetvis blev det spel när Ida fick välja , men Alfapet har jag alltid gillat så det blev en trevlig kväll =) Något kyligare när solen gått ner men med en filt runt axlarna blev det skönt .
Blev ett besök på ett frozen yoghurtställe i stan o det var rena drömmen för någon som vill äta gott gott men hålla nere på kalorierna =) Min målsättning var att hålla min vikt denna sommar o sen ge järnet när hösten kommer o gå ner resterande 20 kilo......tyvärr visar vågen 3 kg + ...men jag ger inte upp utan fortsätter mitt hälsosamma liv efter semestern ;) Ida är sååå duktig o är snart nere i sin "normal" vikt efter att fått barn. Hon äter inget sött o godis alls sen flera månader tillbaka. Du är så duktig Ida !!
Som vanligt på våra besök åkte vi till Svärtinge o hälsade på Andreas fina föräldrar Jimmy o Annelie o träffade även hans syster Sandra med goa vovven Lukas. Tyra älskar att vara på "Udden" där hon får springa fri o leka med bollar !! Där fick hon även sin första fästing trots fästingmedel !!! Men Andreas som är van tog enkelt bort den, även om Ida trodde Tyra fått cancer !! Ha ha ....

I Svärtinge hos farmor o farfar har Corrie en jättefin lekstuga!! Då hennes pappa är en duktig snickare o hennes mamma är en konstnär samt farmor o farfar som fixar o donar så blir lekstugan något utöver det vanliga =) Stolt visar hon den för mormor o morfar smiley

Kunde inte låta bli ta denna bild =) Hela familjen har tofs !! Älskar tofsfamiljensmiley
Älskade Cornelia gjorde en jättefin kaka i sanden =) Corrie är 2,4 år och har ett minne som slår mormors ;) Hon minns allt o förstår så snabbt ...en riktigt smart tjej detta som det kommer gå bra för i livet =) För att hon är den hon är, har så bra föräldrar o en mormor som ber för henne varje dag smiley
Ida bjöd på en god o färgglad "cider" då vi hade tjejträff på balkongen ;) Jo jag vet jag ser för hemsk ut i håret men den 18 augusti blir det klippning !! Cornelia däremot var helcool med rosa toppar dagen till ära =)
Andreas och Tyra har en speciell relation vilket kanske syns på dessa bilder =) Vi är så glada att Ida träffade denna helsköna Norrköpingsbo o att han blev en del av våra stora galna familj smiley
Översta bilden är tagen kvällen innan vi skulle åka hem....bilden på mig Krister o Tyra tog Ida morgonen då vi åkte smiley Alltid svårt att skiljas åt....men så fort baby Burström ( Samuel o Brittas barn) är född bokar Ida biljett o kommer upp till Skellefteå igen =) Den tredje bilden är min älskling Krister som är tryggheten själv att ha bakom ratten !! Vi startade resan hem kl 7 och landade i Skellefteå 16.30 =) Stannade endast för frukost o en kisspaus ;)
Det var ju meningen att Alexander skulle följa med på resan men då Tyra kom i löpen just innan kändes det bättre få lämna honom hos älskade syster Annci o Theo =) Han har haft det så bra o fått umgås med Annci, Johan, Isac , Theo o Tiger !! Gick hur bra som helst för vår harmoniske lille kille att vara "utlånad" en vecka =) Nu är han hemma igen o är bara ännu finare än när vi lämnade honom smiley


  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post629

I´m back !! =)

Mitt liv här o nuPosted by Mari Fri, June 12, 2015 18:55:27
Har inte haft någon inspiration eller lust att skriva en blogg o just därför är det över två månader sedan mitt sista inlägg.
När så en av döttrarna började dela olika bilder o gamla inlägg från min blogg kom tanken att det alltid är roligt läsa senare i livet det som skrivs nu. Då jag även fick höra att många av mina gamla vänner jag knappt har kontakt med hittat till min blogg o läser så känns det som en uppmuntran att fortsätta =)

I januari la jag ut en krok på fb om att de från min klass i mellan o högstadiet skulle träffas en kväll framåt våren. Många hakade på och vi fick även med en del facebooklösa typer ;) Så på nationaldagen i lördags strålade vi samman hemma hos mig, 11 förväntansfulla glada killar o tjejer som har det gemensamt att vi gick ut 9 e på Norrhammarskolan tillsammans årgång -78 =)
Vi träffades senast för 13 år sedan då det var en officiell klassträff för alla i stan som gick ut nian -78. Mycket har hänt sen dess i våra liv av både glädje o sorg men vi är desamma. Kändes så kul att få umgås med dessa människor som haft en sån stor plats under så många år i mitt liv! Som jag skrev i en tidigare blogg var dessa helgoa klasskompisar en stor anledning till att jag fixade gå klart grundskolan o med hyfsade betyg dessutom =)
Kvällen fortsatte på Nygatan 57 där vi tog denna härliga groupie!!
Lennart, Pär, Peder, Lena, Banke, Hasse, Catrin, Ulrika, Nina , Karin åsså jag i mitten !! Nina var min första bästis o det känns extra gott att få träffa henne som nu bor i Portugal men tack o lov har delar av sin familj kvar här uppe o kommer på besök med jämna mellanrum. Pär bor i Umeå o vi har inte umgåtts något sen vi gick ut skolan, ändå känns han som en nära vän som jag känt hela livet =) Banke o Ulrika träffar jag regelbundet då vi umgås med ett gäng från gymnasiet som vi även gick samma klass. Peder o Catti har jag kontakt med via fb o Lennart får jag uppdateringar via hans syster som är min vän ;) Hans, Karin o Lena har jag inte haft någon koll på men var jättekul att ses igen!! Hoppas det nu inte dröjer 13 år till nästa träff !!

Har inte varit på topp de senaste dagarna men sen har jag de bästa vännerna som gett mig uppmuntran o goda ord på vägen så idag känns det faktiskt bättre =) Har sagt det förut men jag har den bästa familjen!! En underbar man som är min motpol i mycket men min själsfrände i annat =) Barnen med familjer som ger mig energi o kärlek i överflöd o vänner som förstår o finns där i vått o torrt smiley
De senaste åren har jag gjort förändringar i livet som lättar bördor. Vi har flyttat från hus till lägenhet, vi har sålt vår bil, vi har gått med i en Kyrka där det finns ett stabilt ledarskap o jag bara kan vara en del i församlingen utan något ansvar, dessutom har vi börjat använda oss utav Ica maxis hemkörning av varor !! Oj vad det gör livet lättare på många sätt ;) Inga bekymmer man är lycklig var dag ....är en härlig fri filosofi ..Hakuna Matata =)

Glad att jag hittat ett gott kaffe som är krav + fairtrade !! Classic Eco hela bönor !! Vår kaffemaskin är nog ett av de bättre köpen vi gjort ! =)

När jag beställde varor igår så tänkte jag att jag skulle beställa något gott jag var riktigt sugen på. Det blev Polly !! Länge sedan jag åt Polly så det blir ett uppskattat fredagsmys =)
Då det gäller min sunda livsstil har jag väl kanske inte lyckats som jag hoppats denna vår. Olika omständigheter som min älskade fasters plötsliga död o mer värk än vanligt i min kropp har gjort att jag inte orkat leva som jag önskar o vet är det bästa för mig. Trots detta har jag tappat 3-4 kilo denna vår och även om jag hoppats på mer känns det bra att det går åt rätt håll =)
Denna bild är tagen 2011 !! Talar nog för sig själv......
Denna bild är tagen idag o jag väger här drygt 30 kg mindre !! Kanske inte syns så mycket men om du tänker att klänningen är av samma märke men den nedre är ett par storlekar mindre men ändå betydligt längre , så förstår du att det är rätt mycket extra vikt jag blivit av med =) Min målsättning är att till min födelsedag om tre månader ha tappat 10 kg till och då lägga ut en ny bild i samma kläder ;)
Tack alla vänner som peppar mig till ett sundare liv o ett extra tack till min son o pt som har stor del i att jag fått en annan syn på min kropp o förstått vikten av att äta bra o träna rätt =)
Kanske blir det ett nytt inlägg snart eller så tar det några månader .....vem vet ?? ;) Skulle uppskatta om du som läser detta skriver en hälsning här eller på facebook så jag vet att det är fler än min familj som läser smiley

  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post628

Kalas x 3

Mitt liv här o nuPosted by Mari Wed, April 01, 2015 20:09:07
Tre av våra barnbarn har sina födelsedagar denna årstid och med detta följer kalas!! Tyvärr kan vi inte vara med på alla då det blir för lång väg att åka men jag har bett mina döttrar skicka lite foton så vi fått vara delaktiga på ett hörn ;)
Liams kalas som var idag hade vi förmånen att vara med på och det var så kul fira honom på åtta års dagen =)

Nova som bor i Sorsele med sina föräldrar o två små bröder fyllde sex år den nionde mars. Emeli hade så fullt upp med över 30 barn o vuxna på kalaset så hon hade inte tagit så många bilder men en liten glimt fick vi i alla fall av festligheterna !!

Börjar med en bild på fina Nova som önskat sig hål i öronen vilket hon också fick av mormor o morfar =)
En av Novas vackra tårtor fick Emeli med på bild =)
Många barn ger mycket paket att öppna !!
Sen blev det utelek för hela högen =) Födelsedagsbarnet i rosa jacka !
Har man haft kalas för ett helt kompani så är det väl lika bra fortsätta med mat för två familjer till =)
Sitter aldrig fast för Emeli o Stefan ! De gillar att ha huset fullt o man känner sig alltid välkommen =)
Nästa födelsedagsbarn är Cornelia som fyllde två år den 26e mars. Här har vi en äkta kalasmamma =) Ida gillar att fixa fest o baka , vilket hon gör tillsammans med Cornelia.
Då Cornelia är inne i en Mimmi period så var det givetvis Mimmitema på kalaset !!
Även mamma Ida klär i Mimmiöron en dag som denna =)
Även Cornelias kalas var välbesökt av släkt o vänner och festen hölls i samlingslokalen som finns i anslutning till familjens lägenhet i Norrköping.
Ett gediget fikabord !!
Idas vaniljbullar är alltid uppskattade !!
Mera smask som påhittiga Ida fixat =)
Mimmikex o tvåor har mor o dotter bakat tillsammans =)
Givetvis får Mimmi pryda tårtan också =)
Lite frukt o bär smakar inte helt fel tillsammans med allt det söta =)
När det är dags blåsa ut ljusen är hela fina familjen med =)
Bäst att mamma håller i händerna så man inte kommer för långt fram med sitt långa fina hår =)
Lite lek i den nya bilen blev det givetvis också =)
Paketöppning !! Då måste man vara koncentrerad =)
Detta fina kök fick Cornelia av mamma pappa mormor o morfar =) Hon hade ett litet tidigare men då hon gillar att leka i köket fick hon ett nytt större till sin tvåårsdag!
Vill visa denna bild på Cornelia o hennes lilla My i deras nya kläder som faster Sandra sytt !! =)
Idag fyller då vårt äldsta barnbarn Liam åtta år och tur för oss så bor Liam med mamma pappa o lillebror Max i Ursviken endast en mil från centrum där vi bor =)
Då Samuel o Britta skulle dyka upp lite senare så tog mormor o morfar bussen !! Det är inte ofta vi åkt buss tillsammans =) Krister brukar inte tycka så mycket är jobbigt men när det gäller att "ta bussen" o plocka upp hundbajs på promenaden är det inget han jublar över =)
Här var det inte dukat för så många men fint var det o trevligt hade vi !!
Liam när han var i Max ålder och på denna bild var de faktiskt rätt lika =)
Samuel o Britta dök upp och smakade på Påskmusten bakom tulpanerna i Sandras fina vas =)
Oksana som är Liam o Max fina farmor , eller baba som de säger, var givetvis på plats!!
Liam o Sandra hade bakat kolakakor i form av åttor !! =) Gotti gott !
Här var det spindelmannen som fick pryda tårtan som Sandra gjort o den smakade också riktigt gott !
De åtta ljusen blåste Liam ut på en gång så mormor hann nästan inte med att ta en bild =)
Max ville ju också blåsa ut ljusen o han var lika duktig som sin bror....även om han tog ett ljus i taget ;)
Räcker inte med ett sugrör för denna kille =)
Efter fikat blev det lite innebandylir med morbror Samuel =)
Klart en fotbollskille ska ha en almanacka av laget som morbror gillat sen han var i Liams ålder ;) Samuel o Liam ska även ta en sväng på stan under påsklovet o inhandla födelsedagspresent =)
Den bästa födelsedagspresenten var nog att Liam fått ett eget rum! Roman o Sandra har fixat så fint åt honom o mattan har han fått av mormor o morfar =)
Då Liam är så duktig på att läsa tycker mormor att han ska ha mycket böcker o vad passar bättre för en innebandyspelare än boken om Joel ;)
Var så roligt få uppvakta Liam och nu ser vi fram emot nästa vecka då Emeli o barnen kommer o om ytterligare några veckor kommer även Ida o Cornelia !! Stor glädje =)



  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post627

Me myself and I =)

Mitt liv här o nuPosted by Mari Sat, February 07, 2015 18:30:33
Har inte bloggat sedan julafton!! Inte känt någon inspiration helt enkelt. Ibland kommer det perioder då jag inte har lust för vissa saker o nu är en sådan period när det gäller bloggandet. Kanske får jag ny glädje att skriva längre fram , när vår nya familjemedlem anländer om ett par veckor eller så =)

Satt dock o tittade på Selfies jag tagit året som gått o tänkte på att jag nog inte förändrat mig så mycket sen februari -14 . Tidigare har jag ofta bytt frisyr o hårfärg men detta år har det mest blivit samma när jag klippt mig. Lite kortare ibland bara.....

Håll till godo här kommer mina Selfisar från februari -14 till februari -15 :

Februari -14 innan jag färgade håret......endast lite slingor här. Har faktiskt inte fått några gråa strån...ännu ;)
Denna bild tagen när håret blivit blont. Februari just innan jag o Krister for till Gran Canaria.
I maj hade håret växt ut en del och jag så ut så här =)
Efter ett besök hos Sarah på Hair så såg det betydligt bättre ut =) Tänk vilken skillnad det gör för hela utseendet om man är fräsch i håret !!
En och en halv månad senare hade håret vuxit ut så det började se ofräscht ut. Kändes för tidigt för ett besök hos frissan men ..........
......lite blekning gjorde att jag kände mig betydligt finare ....för ett tag =)
Efter semestern i augusti så klippte jag mig .......
.....behöll jag min egna hårfärg ett tag .........
....tills jag klippte mig helt kort o blekte håret igen !! Detta var den 6 oktober -14.
3,5 månad senare har håret vuxit ut ordentligt o utväxten blivit längre än det blekta. Därför var det dags att göra en förändring =)
Har blekt håret igen men det är inte klippt så det ser rätt illa ut på denna nytagna bild ! Om en dryg vecka blir det besök hos bästa Sarah och då åker en hel del av o samtidigt har det blivit en liten utväxt vilket jag gillar bäst =) Får väl uppdatera med en bild efter mitt besök hos frissan =) Dessutom längtar jag till våren då man kan få lite färg på den vinterbleka huden. Är det något förutom håret som gör att att jag känner mig fin så är det lite färg i ansiktet ;)
Det är trots allt ganska kul kunna gå tillbaka o se vad som hänt under året. Blir spännande o se nästa februari om jag gjort några radikala förändringar då det gäller frisyr o färg!! Förhoppningsvis har jag dock tappat de 20 kg jag har kvar innan jag når min målvikt .....;)
Vill avsluta med att säga att det är helt okej tycka det blev för mycket av MIG denna blogg.....det bjuder jag på =D



  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post626

Julafton 2014

Mitt liv här o nuPosted by Mari Wed, December 24, 2014 20:46:35
Förra året firade vi Julafton hela familjen samlad hos Emeli och Stefan i Sorsele. Tur att de har stort hus så vi fick plats allihop att även övernatta =)
Denna jul firar barnen med sina respektives familjer men då Roman o Brittas familjer bor här i stan hann de med att fira på båda ställena.
Samuel o Britta kom kl 9 i sina OnePiece jumpsuits för att inleda julaftonen i Burströmsk anda med Mjölkchoklad o grädde =) Jag och Krister har druckit detta varje jul i samma koppar sedan vi gifte oss -83 smiley
En mycket trevlig förmiddag och min kära sonhustru som vet att jag är ett blåbärsfreak hade med sig hemgjord sylt som kommer ätas med vördnad =) Tack !!
Sedan drog de vidare och vi fick en stund med vila då jag och Tyra tog en liten promenad i kylan bla. Sen kom familjen Myyys från Ursviken! Sandra, Roman , Liam och Max smiley De skulle äta julmiddag med oss och öppna lite julklappar innan de drog vidare till Romans familj på Anderstorp.
Vi började med julklappsöppningen så barnen (läs Liam o Roman) inte skulle behöva vänta för länge. Här har Sandra öppnat paket från Roman o Liam !! Mascara som hon så väl behövde ( är alltid o knycker min)
Hr öppnar Liam ett av sina många paket !! =) Lika glad över allt han fick !!
Vad kan Roman få i sitt paket ??? Det roliga var att han fått en platta av Sandra på morgonen o pratade hela tiden om att han ville köpa ett fodral som vi har till våra plattor. Nu fick han även ett fint fodral , vilket han inte hade trott, och oj så kul se när han insåg vad som var i paketet =)
Så klart fick lille Max också paket!! Här ett par fina tofflor som är bra nu när han börjar ställa sig upp och kanske ta några steg snart =)
Krister fick en fin kniv av gänget o Liam tyckte att det var lika roligt se när vi andra öppnade paketen som att öppna själv =)
Till sist var det då min tur och det ser ut som om jag får en rakapparat........
....men icke det ! Vi fick en jättefin karaff med glas till =)
Jobbigt med julklappsutdelning så medan Max sov och pojkarna lekte med sina plattor så tog jag, Sandra o Tyra en vilopaus i skönsängen =)
Sedan blev det KALLE ANKA !!
Traditionsbundna Sandra tittade nostalgiskt på programmet..........
....medan Krister fixade med maten.......
.....och far o son spelade på sina plattor ;) Eller Liams platta är egentligen mormors men den används mest av Liam när han är här smiley
Tyra satt troget nedanför spisen när husse fixade maten och visst fick hon smaka lite gotta .....men bara lite hon måste ju tänka på figuren ;) Ida när du är här måste vi klippa o bada Tyra hon ser ut som "skabb" smiley
Blev inte lika mycket mat som vi brukar ha men skinka, lax, kallskuret, sill, köttbullar, omelett o prinskorv dukade vi fram och alla åt med god aptit =)
Efter att ha återhämtat oss en stund så blev det Ris a la Malta med mandariner !! Hör julen till ! Mums !!
Även vår egen lille julkorv fick smaka och tyckte det var smaskens =)
Här är Liam med ett paket han fick av mormor o morfar !! Nu hoppas vi han lär sig spela ;) Tack familjen Burström/ Usenko för en underbar dag och tack för alla klappar =)
Trots att vi inte skulle ge julklappar detta år blev det några ändå. Fina karaffen med fyra glas o en fin kniv från Sassi med familj! Fick även ett paket av älskade syster....en bok om vikten av att välja tacksamhetens väg för att känna lycka även om än inte alltid omständigheterna är de bästa. Tack kära syster !! =)
Fick även ett kort på den finaste sjuåring jag känner !!! Älskade Liam så godhjärtad och omsorgsfull kille smiley
Nu lider kvällen mot sitt slut och vi kommer väl chilla vid tv o dator ett tag innan det är dax krypa ner i julsängen och drömma sött =) Hoppas ni alla fått ha det lika fridfullt o glädjefyllt som mig denna jul. Om inte så ber jag en bön att det ska bli bättre till nästa jul för dig som inte har det gott o kan glädjas smiley

  • Comments(0)//mari.burstrom.be/#post625
Next »